很多人对阅读的理解就是拿来一本书，逐字逐句一行一行读下去，要么读的慢，要么读不懂，好不容易读懂了，又记不住。

这样的阅读是非常低效的，我们每阅读一本书，起码做到以下三点，才能算有效阅读：

1.了解这本书主要讲了什么东西。包括核心观点和逻辑框架，以及重要论据，并能够用自己的话跟别人讲出来。

2.能与自己的经历和经验结合。知道书里的观点能用在自己工作生活的哪个部分，怎么应用。

3.需要用到书中内容信息的时候，能够快速准确地提取使用。

想真正学习一本书，并把书里的内容内化成自己的知识体系，需要做到以下几点：

阅读前准备：

1.选择安静没有干扰的环境。

2.良好的光线效果。

3.用于记笔记的本子或电脑——一定要边阅读边做读书笔记，这一步不能少。

高效阅读的五个步骤：

1.明确目的

带着目的阅读，建立主动阅读的意识。

读书目的从两个维度来思考，读这本书想解决什么问题，想解决到什么程度。

阅读前设定的目标越具体，阅读效率就越高。

2.理清框架和脉络（20分钟）

通过读书的封面，作者简介，目录，序言，还有豆瓣书评等对这本书有初步的理解，画出框架笔记/思维导图（我是用marginnote3在ipad上直接阅读电子书，导图、摘录功能十分强大）。

如果没有自己的理解，按目录画框架；

有自己的理解，按照自己的脉络画框架。

非小说的实用性书籍可按照以下几个问题梳理：

问题产生的背景原因；

怎么解决的；

怎么论证的这几方面搭建框架。

小说类书籍可依照几个要素整理：

主人公；

时间地点；

情节是怎样发展的；

反应了怎样的现实意义。

3.第一遍略读（预计1个小时）

目的是形成初步理解，抓出重点内容。

速度不要一成不变。

和阅读目的不相关的内容：跳过，一定要跳过，克服怕看漏了的心理。

和阅读目的相关但熟悉的内容：扫读或速读。

和阅读目的相关但第一遍理解很难：笔记框架上划重点。

和阅读目的相关不熟悉，但容易理解：划重点，快速阅读后可借助回忆在笔记上用自己的语言展开。

4.重点精读（预计2个小时）

全面深刻掌握重点内容的所有精髓、核心事件、关键论点。

针对第一遍略读时标注的重点进行精读，精读前列出跟重点内容相关的预热问题列表。

例如，针对《金字塔原理》讲演绎推理和归纳推理的部分提出问题：

我平时是归纳推理还是演绎推理？

我的推理方法是否和书中讲的一样？

依照书中内容，我的推理方法有什么能够改进的地方？

和做阅读理解一样，带着预热问题去精读，找到答案后填到笔记里。

5.提炼输出

这一步骤决定了阅读内容转为自身知识体系的效果，可以写读书笔记、书评甚至拆书稿，讲书稿。

回顾知识内容的同时又锻炼了文笔。

阅读方法

1.扫读和指读

扫读：眼球快速转动，不要停留在一个地方。

指读：利用手指或者笔配合眼睛在书上移动，注意力集中内容，通过手指带动眼睛移动。

食指要不断移动，避免回读，保持注意力。

2.七三原则法

百分之七十时间读重要部分；

百分之三十时间读其他部分。

3.随读笔记法

做随读批注和笔记（建议用电子笔记，如marginnote3，印象笔记或者石墨文档等，方便归档并且可以随时调取查找）。

做批注笔记时只记录自己的所思所想；

不要摘抄重复书中的事实性陈述；

不要整段的划重点，重点多了等于没有重点；

好句好段读时做标记，精读完成统一摘抄整理。

4.过电影法

整本书读完后用几分钟时间像过电影一样回忆全书内容。

精读部分做重点回忆。

同时回忆读书目的和精读时自己列出的问题，都是怎么用书中的内容回答的。

通过这个方法将精读后的短时记忆转化成长效记忆。

5.朗读录音法

朗读书中经典段落，通过录音记录下来，利用碎片时间反复听。

我们对自己的声音比较敏感，听自己朗读的内容会记忆更深刻。

比尔盖茨说，“所有成功者都是阅读者，所有领导者都是阅读者”。

成功没有捷径，但是学习有方法，希望大家能活用以上的阅读方法，通过读书不断成长，不断精进~